Nyáron folyton arról olvashatunk, hogy mennyire fontos a vízivás, de ahogy beköszönt a hűvösebb idő, ez a téma, már nem lesz "aktuális", pedig a testünk nem változik és a megfelelő mennyiségű víz fogyasztása nem függ az időjárástól. Azt eddig is tudtuk, hogy a hidratáláshoz és méregtelenítéshez…