Nyáron folyton arról olvashatunk, hogy mennyire fontos a vízivás, de ahogy beköszönt a hűvösebb idő, ez a téma, már nem lesz "aktuális", pedig a testünk nem változik és a megfelelő mennyiségű víz fogyasztása nem függ az időjárástól. Azt eddig is tudtuk, hogy a hidratáláshoz és méregtelenítéshez…

Hétfőn kezdődik az iskola és szülők számára az állandó dilemma, hogy „mit csomagoljak a gyereknek tízóraira, hogy meg is egye?” Szerencsére az internet tele van jobbnál jobb receptekkel viszont nagyon fontos dolog, hogy ne feledkezzünk meg gondoskodni a gyerekek napi folyadékbeviteléről. Nem…